ต้องยอมรับว่าปัญหาผมร่วงเป็นปัญหาใหญ่ของใครหลายๆ คนในปัจจุบัน เพราะแน่นอนมันกระทบโดยตรงต่อสภาพจิตใจ แต่ด้วยเทคโนโลยีที่ก้าวล้ำ ไปทุกวัน ทำให้เรามีหนทางแก้ไขปัญหาผมร่วง ผมบาง ได้หลายวิธี แต่บอกเลยนะครับ คนผมน้อย ต้องมีตังค์ครับ เพราะแต่ละวิธีค่อนข้างมีค่าใช้จ่ายสูงมากครับ

โดยปกติแล้วเส้นผมมีการเปลี่ยนแปลงไปตามธรรมชาติ และอาจสูญเสียความหนาแน่น ไปตามอายุของเรา ปัญหาเส้นผมเปราะขาด บาง หรือหลุดร่วงเกิดขึ้นกับคน 64% ทั่วโลกในทุกช่วงอายุ เพราะฉะนั้นสบายใจได้ครับ คงไม่ใช่คุณคนเดียวที่เจอปัญหานี้

ความจริงเกี่ยวกับเส้นผม

ปกติคนเราจะมีเส้นผมอยู่ทั่วศรีษะประมาณ 90,000 – 140,000 เส้น ในผู้หญิงจะมีมากกว่าผู้ชายครับ เส้นผมมีวงจรชีวิตอยู่ในช่วง 2 -6 ปีโดยประมาณ โดย 90% เป็นผมที่มีการเจริญเติบโต (anggen phase) คือจะยาวอยู่เรื่อยๆ และ 10% อยู่ในระยะพัก (telogen phase) ซึ่งระยะนี้จะไม่ยาวอีกแล้ว  แถมจะร่วงหลุดไปภายใน 2-3 เดือน และมีผมสั้นใหม่เจริญขึ้นมาแทน นี่คือวงจรชีวิตของผมปกติครับ

ผมจะร่วงประมาณ 50–100 เส้นต่อวัน ถ้าผมร่วงมากกว่า 100 เส้น จะถือว่ามีผมร่วงมากกว่าปกติ ในผู้ชายร่วงได้ไม่เกิน 60 เส้น/วัน ในผู้หญิงร่วงได้ไม่เกิน 100 เส้น/วัน ไม่ต้องห่วงนะครับ เพราะผมจะขึ้นใหม่หลังจากร่วงไปภายใน 6 เดือน

ใน1 ตารางนิ้วของหนังศีรษะจะมีผม 1,000 เส้น หรือประมาณ 200-250 เส้น ต่อหนึ่งตารางเซนติเมตร ลองวัด ลองนับกันดูนะครับว่าเรายังปกติมั้ย

สาเหตุที่ทำให้ผมร่วง ผมน้อย ผมบาง

• การทำผมหรือทำทรีทเมนต์ผมที่รุนแรงเกินไป การใช้สารเคมี ทั้งการทำสี การกัดสี การยืดผม การดัดผม ที่มากเกินไป หรือบ่อยเกินไป รวมไปถึงการมัดผม หรือการถักเปียที่แน่นเกินไป การแสกผมที่ทำประจำ ก็มีส่วนทำให้ผมร่วงได้ครับ
• ผมร่วงแบบศีรษะล้านจากพันธุกรรม แบบนี้พบได้บ่อยในผู้ชาย แต่ก็พบได้ประปรายในผู้หญิง เกิดจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนเพศชายเทสโทสเตอโรน (ซึ่งพบทั้งในผู้ชายและผู้หญิง) ไปเป็นฮอร์โมน ดีเอชที (DHT–dihydrotestosterone) ที่ทำให้เกิดอันตรายต่อรากผม โดยปกติในผู้หญิงจะมีปริมาณฮอร์โมนนี้อยู่ในน้อยกว่า แต่เมื่อฮอร์โมนเพศหญิงลดลง เช่น ในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน จะทำให้ฤทธิ์ของฮอร์โมนตัวนี้เด่นขึ้น แล้วก็เกิดภาวะผมบางได้เหมือนกัน
• ผมร่วงอาจเกิดจากภาวะความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย เช่น ผู้ป่วยที่มีฮอร์โมนไทรอยด์สูงและไทรอยด์ฮอร์โมนต่ำ การได้รับยาเม็ดคุมกำเนิด, หญิงวัยหมดประจำเดือน, การผ่าตัดมดลูกและรังไข่ออก การตั้งครรภ์ โรคบางโรคอาจทำให้เกิดผมร่วงได้ เช่น ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง (AIDs), โรคเอสแอลอี (SLE) , หรือโรคมะเร็งบางชนิดครับ
• ภาวะความเจ็บป่วยหรือการผ่าตัด สามารถที่จะทำให้รากผมเข้าสู่ระยะพัก เนื่องจากร่างกายต้องต่อสู้กับโรคภัย และความเครียดที่เกิดขึ้น ร่างกายจะหยุดการทำงานที่ไม่จำเป็นเช่น การสร้างผมก็หยุดไว้ก่อน (ทำไมไม่ปรึกษากันเลยนะครับ ว่าจำเป็นเปล่า T_T )  แต่ไม่ต้องห่วงผมร่วงที่เกิดจากสาเหตุนี้จะกลับมาขึ้นใหม่ได้เอง ภายใน 6 เดือน
• การขาดอาหาร การลดน้ำหนัก อดอาหาร หรือในผู้ป่วยโรคจิตบางชนิด เช่น อนอเรกเซีย, บูลีเมีย (anorexia, bulimia) อาจทำให้รากผมเกิดภาวะช็อค และหยุดการเจริญชั่วคราวได้
• การใช้ยาบางประเภท ยาบางประเภทมีผลข้างเคียงทำให้เกิดผมร่วงเช่น ยาเคมีบำบัด, ยารักษาโรคความดันโลหิตสูง, ยารักษาโรคเก๊าฑ์, วิตามิน A ขนาดสูงที่ใช้ในการรักษาสิว ดังนั้นหากต้องใช้ยาอะไรเป็นประจำแล้วมีภาวะผมร่วงเกิดขึ้น ควรขอคำปรึกษาจากแพทย์ และเปลี่ยนยาดูนะครับ ส่วนใหญ่ผมที่ร่วงไปก็จะกลับขึ้นใหม่ได้ไม่ยากครับ
• อายุที่เพิ่มขึ้น เมื่ออายุมากขึ้น การเจริญของผมจะช้าลง การป้องกันผมร่วงจากภาวะนี้ค่อนข้างยาก แต่สิ่งที่จะพอช่วยได้คือ หลีกเลี่ยงสาเหตุอื่น ๆ ที่จะทำให้ผมร่วงมากขึ้นไปอีก เช่น ใช้แชมพูอ่อน หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีที่ผม รับประทานอาหารให้ครบหมู่ และออกกำลังกาย รักษาสุขภาพให้แข็งแรงไม่เจ็บป่วยง่าย ก็จะไม่เป็นการซ้ำเติมให้เส้นผมหลุดร่วงมากขึ้น

วิธีรักษาอาการผมร่วง ผมบาง

วิธีการรักษาโดยทั่วไปที่มีอยู่ ก็จะมีตั้งแต่ทานยา ทายารักษา ใช้เทคโนโลยีเลเซอร์ ใช้เทคโนโลยีฉีดสารกระตุ้นรากผม และเทคโนโลยีใหม่ๆ ไปจนถึงการปลูกผมถาวร ทั้งแบบผ่าตัดและไม่ต้องผ่าตัด ซึ่งหลายคนเข้าใจว่า หนทางสุดท้ายคือการผ่าตัด จริงๆ แล้วมันคุ้มมั้ย มาดูกันครับ

 

ความจริงเกี่ยวกับการรักษาปัญหา ผมร่วง ผมบาง หัวล้าน

ปัจจุบันมีเทคโนโลยีใหม่ๆ ออกมาเป็นจำนวนมาก หลายคนก็มักจะมองหาการรักษาแนวใหม่ๆ หรือราคาถูกๆ จนลืมมองว่าปัญหา ผมร่วง ผมบาง หัวล้าน ที่กำลังเผชิญอยู่ มีสาเหตุจากอะไร และสภาพหนังศีรษะที่ ณ ปัจจุบัน ตอนนี้ จะใช้วิธีไหนที่รักษาได้ผล

 

โดยปกติทั่วไปแล้ว แนวทางการรักษาพูดกันกว้างๆ นะครับ ก็จะต้องดูว่าสภาพหนังศีรษะ รากผมของเรานั้นตายแล้วหรือไม่ หากรากผมยังไม่ตาย อันนี้จะง่ายหน่อยมีหลายๆ วิธีให้เลือกรักษาทั้งยาทา ยากิน (ที่นิยมคือ พวกฟีเนสเทอไรด์ และ ไมน็อกซิดิล ซึ่ง2 ตัวนี้ มีการยืนยันทางการแพทย์แล้วว่า สามารถยับยั้งการผลิต DHT ได้ แต่ว่าไม่ถาวรครับ และมีผลข้างเคียงค่อนข้างมาก) การทำเลเซอร์ การฉีดยากระตุ้นรากผม  ผลลัพธ์ของการรักษาก็จะขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยครับ สำคัญสุดคือ ความแข็งแรงของรากผม รองมาคือ ประสิทธิภาพของเทคโนโลยี และระยะเวลา

 

แต่ในเคสที่รากผมตายแล้ว หรือที่เราเรียกกันว่าหัวล้านนั้น การรักษาด้วยยา หรือเทคโนโลยีใดๆ ที่กระตุ้นรากผมให้ผลิตเส้นผมนั้นไม่ได้ผลแน่นอน ล้าน% ครับ ทางที่จะรักษาได้นั่นคือต้องปลูกผมถาวร อาจจะด้วยวิธีผ่าตัดแผ่นหนังศีรษะ FUT ผ่าตัดย้ายเซลล์รากผม FUE หรือการปลูกผมด้วยเส้นผมเทียม

 

1. การปลูกผมที่ต้องผ่าตัด FUT- Follicular Unit Transplantation คือ เทคนิควิธีการศัลยกรรมปลูกผมโดยศัลยแพทย์จะทำการตัดหนังศีรษะออกมาแถบหนึ่ง เย็บหนังศีรษะเข้าหากัน แล้วนำแถบผมที่ได้มาแบ่งเซลล์ผมออกเป็นกอๆ (หรือที่มักเรียกกันว่า”กราฟ” ครับ) แล้วเอาไปปลูกในบริเวณที่รากผมตายแล้ว
2. การปลูกผมด้วยวิธีย้ายรากผม FUE-Follicular Unit Extraction เป็นเทคนิกการเจาะเอารากผมเพื่อไปใช้ปลูก วิธีการคือใช้หัวเจาะขนาดเล็ก ที่มีความคมเจาะเอารากผมขึ้นมา แล้วย้ายไปปลูกในบริเวณที่หัวล้าน วิธีนี้ต้องทำอย่างละเอียดประณีตอย่างมาก เพราะการเจาะลงไปเอารากผมขึ้นมา ถ้าไม่ชำนาญจะทำให้หัวเจาะไปตัดรากผมขาดได้ ทีนี้จบเลยครับ ไอ้ที่มีอยู่รากก็ขาด ที่ล้านก็ไม่มีมาใส่เพิ่ม วิธีนี้จึงค่อนข้างใช้เวลานานและราคาแพงครับ
3. การปลูกผมโดยใช้หุ่นยนต์ (the ARTAS® Robotic Procedure) ก็จัดเป็นการปลูกผมด้วยวิธี FUE ชนิดหนึ่ง แต่เก๋ขึ้นมานิดนึงคือใช้หุ่นยนต์ช่วยคุณหมอ ในการเจาะรูของเส้นผมด้านหลัง แต่การนำเซลล์มาปลูกบริเวณที่ล้าน ก็ยังต้องเป็นคุณหมอทำอยู่ดีนะครับ
4. เทคโนโลยีปลูกผมด้วย Growth Factor เป็นการฉีดสารที่สกัดจากพลาสมาเซลล์ เข้าสู่ผิวหนังศรีษะที่ล้าน เพื่อกระตุ้นให้รากผมแต่ละจุดในระดับเซลล์กลับฟื้นคืนชีพ แข็งแรงและงอกขึ้นมาใหม่อีกครั้งครับ
5. การปลูกผมด้วยเส้นผมเทียม (Bio Fibre Hair Implant) เป็นเทคโนโลยีใหม่จากอิตาลี

วิธีการปลูกผมแบบนี้ยังใหม่มากในบ้านเรา แต่เป็นที่นิยมมาก ในญี่ปุ่นและทางแถบยุโรป เป็นการปลูกผมโดยใช้เส้นผมเทียมฝังลงไปใต้ผิวของหนังศรีษะที่ล้าน เส้นผมเทียมที่นำมาใช้นั้น เป็นสารสังเคราะห์โพลีเอธีลีนเทเลพทาเลท ซึ่งทางการแพทย์ให้การยอมรับ และผ่านการตรวจสอบว่าไม่มีอันตรายหรือปฏิกิริยาใดๆ ต่อร่างกาย มีให้เลือกตามลักษณะเส้นผม ความสั้นและความยาวของแต่ละคน วิธีนี้ไม่ต้องผ่าตัด ไม่มีแผลเปิด ทำให้การดูแลหลังการทำค่อนข้างสะดวก และใช้เวลาเพียงไม่เกิน 2 ชม

ข้อจำกัดของการปลูกผมถาวร ที่ต้องรู้ก่อนตัดสินใจ

1. ศัลยกรรมปลูกผม ทำได้ก็จริง แต่ไม่ใช่ทุกรายที่จะทำวิธีนี้ได้ ผู้ที่จะสามารถทำการปลูกผม ด้วยศัลยกรรมแบบ FUT, FUE และ Robot (ต่อไปขอเรียกรวมๆ ว่า วิธี Hair Trasplant นะครับ)ได้ต้องมีผมที่ท้ายทอย หรือเหนือกกหู เป็นเส้นผมขนาดใหญ่ และปริมาณความหนาแน่นต้องมากพอ (ในคนปกติจะมีรากผม ประมาณ 50-80 รากต่อหนึ่งตารางเซ็นติเมตร ยิ่งมากกว่านี้ยิ่งดี)
2. ศัลยกรรมปลูกผมเป็นเหมือนศาสตร์และศิลป์ การปลูกผมด้วยเทคนิค Hair Trasplant ไม่ใช่เป็นแค่การผ่าตัดปลูกผมอย่างเดียว แต่เป็นงานศิลปะด้วย ถ้าคุณหมอไม่เก่งจริง มักมีอัตราการงอกของผมที่ปลูกไม่สม่ำเสมอ เป็นหย่อมๆ หรือ บางครั้งจะดูเหมือน เป็นกอข้าว ขึ้นมาเป็นกอๆ ไม่เป็นแนวผมตามธรรมชาติ การปลูกให้ดูเหมือนธรรมชาติ สวยงามตามแนวผมเดิม นั้นขึ้นอยู่กับฝีมือและประสบการณ์ของคุณหมอ และทีมผู้ช่วย ทั้งผู้ส่องกล้องหั่นเตรียมรากผม และผู้ที่นำรากผมมาปักปลูกภายใต้การกำกับ อย่างใกล้ชิดของคุณหมอ เครื่องมือที่ใช้ในการปลูกผม ต้องดีมากๆ โดยเฉพาะกล้อง ขยายกำลังสูง ที่ใช้ในการเตรียมกร๊าฟท์ และเครืองมือในการเจาะเพื่อสร้างรูขุมขนใหม่ รวมถึงพื้นที่ที่ผมบาง จะต้องไม่ใหญ่เกินไป ถ้าเกินกว่า 4000 กร๊าฟท์ ผลงานที่ออกมาจะไม่ค่อยดี ทำให้การรักษาด้วยวิธีนี้จึงใช้เวลาทำค่อนข้างนาน โดยปกติ 1000 – 2000 กร๊าฟท์ จะใช้เวลาประมาณ 4 ชั่วโมง (แต่บางครั้ง 1,000 กราฟแรก อาจใช้เวลา ถึงเกือบ 5 ชั่วโมง) เพราะคุณหมอต้องใช้สมาธิมาก    ในประเทศไทยมีคุณหมอที่ ทำศัลยกรรมปลูกผม แบบเป็นกิจลักษณะ คือ ทำแต่ศัลยกรรมชนิดนี้ เพียงอย่างเดียวมีน้อยมาก นับคนได้ไม่เกิน 6 ท่าน
3. ราคาที่แพงหู่ฉี่ จะคุ้มหรือเปล่า สำหรับราคาปลูกผมในประเทศไทยนั้น ขึ้นกับประเภท แต่ทั่วไปทั้งแบบผ่าตัด ไม่ผ่าตัด แบบRobot และแบบ Bio Fibre นั้นจะคิดราคา ตามปริมาณรากผมหรือกอผม (graft) ที่ย้ายมาปลูก กราฟหนึ่งจะมีเส้นผมประมาณ 1-3 เส้น เฉลี่ยแล้วจะอยู่ที่ประมาณ 150 บาท ต่อกราฟ ส่วนการปลูกผมแบบ FUE กับแบบ Robot ก็จะแพงขึ้นเนื่องจากมีเทคโนโลยีมาเกี่ยวข้อง สำหรับการปลูกผมแบบ Bio Fibre ก็จะใกล้เคียงกับแบบ FUT

 

วิธีปลูกผม	ราคา	เส้นผม ต่อกราฟ	ข้อจำกัด
1. ผ่าตัดปลูกผม แบบ FUT	150 บาท/ กราฟ	1-3 เส้น	– ขั้นต่ำ 500 กราฟ – ปลูกได้ครั้งละไม่เกิน  5000 – 5000 กราฟ
2. การปลูกผม แบบ ย้ายเซลล์รากผม  FUE	200 บาท/ กราฟ	1-3 เส้น	– ขั้นต่ำ 500 กราฟ – ทำได้ครั้งละไม่เกิน 1000 กราฟ
3. การปลูกผม โดยใช้หุ่นยนต์	250 -300 บาท/ กราฟ	1-3 เส้น	– ขั้นต่ำ 1000 กราฟ – ทำได้ครั้งละไม่เกิน 4000 กราฟ
4. เทคโนโลยี ปลูกผมด้วย GROWTH FACTOR	6,000 บาทต่อครั้ง	ไม่จำกัด	– ต้องทำเป็นคอร์ส – คอร์สประมาณ 5-10 ครั้ง ขึ้นกับสภาพปัญหา
5. เทคโนโลยี ปลูกผม Bio Fibre	150 บาท/ กราฟ	ไม่จำกัด	– ขั้นต่ำ 500 กราฟ – ปลูกได้ไม่จำกัดจำนวน

 

ตัวอย่างการคำนวณราคา

ความหนาแน่น ที่ต้องการ	จำนวนกราฟ	ราคาประเมิน FUT BioFibre (บาท)	ราคาประเมิน FUE (บาท)	ราคาประเมิน ROBOT (บาท)
25กราฟ/ตร.ซม.	25×40=1,000	1,000×150 =150,000	1,000×200 =200,000	1,000×250 =250,000
40กราฟ/ตร.ซม.	40×40=1,600	1,600×150 =240,000	1,600×200 =320,000	1,600×250 =400,000
50กราฟ/ตร.ซม.	50×40=2,000	2,000×150 =300,000	2,000×200 =400,000	2,000×250 =500,000

*ราคานี้เป็นการประเมินจากขั้นต่ำอย่างคร่าวๆ ราคาจริงขึ้นกับแต่ละสถานพยาบาล ของแต่ละเคส  และความเชี่ยวชาญของแพทย์

 

4. แผลผ่าตัด และรอยแผลเป็น อันนี้เป็นเรื่องที่ควรรู้กันไว้เลยครับ การปลูกผมถาวรนั้น ล้วนแล้วแต่มีแผลทั้งสิ้น ที่ออกมาโฆษณาว่า การปลูกผม FUE ไม่มีรอยแผลนั้น จริงๆ แล้วมีนะครับ แต่เป็นจุดๆ ไม่ได้เป็นรอยแผลเย็บยาวๆ ตามแนวนอนที่บริเวณท้ายทอย แบบ FUT ส่วนการปลูกผมแบบ Bio Fibre นั้นจะไม่ใช้รากผมจริง จึงไม่มีแผลเป็นแต่อย่างใด

 

การปลูกผมแบบ FUT

การปลูกผมแบบ FUE
;

การปลูกผมแบบ Bio Fibre  (ไม่มีแผลเปิด)

• การหลุดร่วงของเส้นผม หลังปลูกผมถาวร อ่านไม่ผิดหรอกครับ ว่าผมจะร่วง หลังปลูกผม เพราะความเป็นจริงแล้วหลังจากการศัลยกรรมปลูกผม แทบทุกราย เส้นผมที่ทำการย้ายมาปลูกในตำแหน่งใหม่ จะหลุดร่วงออกมาประมาณ 10-14 วันหลังผ่าตัด แล้วเส้นผมถึงจะค่อยๆ งอกออกมามากขึ้นเรื่อยๆ ในช่วง 6-8 สัปดาห์ แต่ทั้งนี้ก็จะต้องรอผลลัพธ์ การปลูกผมอีกประมาณ 6-12 เดือนว่า รากผมที่ปลูกใหม่ นั้นจะงอกออกมาหรือไม่ และการจะปลูกผมซ้ำหรือแซมเสริมครั้งที่ 2 ทำได้หลังจาก 6 เดือน แต่นั้นก็แปลว่าต้องจ่ายเงินเพิ่มอีกครั้บ แต่จะมีคนไข้อีกกลุ่มหนึ่ง ที่ผมร่วงหลังผ่าตัด แต่ไม่ได้ร่วงตรงตำแหน่งที่ปลูกผมใหม่เท่านั้น ตำแหน่งแผลผ่าตัดที่ท้ายทอยก็ร่วง บางจนน่ากลัว บางคนเรียกว่า “Normal Post-operative Shock Loss”  แต่เป็นภาวะปกติ และเป็นชั่วคราวครับ ผมใหม่จะค่อยๆ กลับมาประมาณ 4 เดือนหลังผ่าตัด สาเหตุเชื่อว่า มีหลายปัจจัยทำให้ ผมปกติ เข้าสู่ระยะพักตัวมากขึ้น เช่น ความเครียดว่าการปลูกผมจะออกมาไม่ดี, กินยาบางชนิดอยู่, ขาดวิตามินและพร่องโภชนาการ โดยเฉพาะในผู้หญิง, มีไข้สูงหลังผ่าตัด ฯลฯ อาการผมร่วงทั้งศีรษะ Shock Loss พบไม่บ่อยครับ  และส่วนใหญ่กลับมาเป็นปกติได้เอง

6 ผลของการรักษาอาจไม่ถาวรเสมอไป

ผลของการรักษาอาจไม่ถาวรเสมอไป เรื่องจริงคือเส้นผมในจุดอื่นๆ ยังคงหลุดร่วง ตามปกติ แม้แต่ผมที่ผ่าตัดมาก็สามารถหลุดร่วงได้ เมื่อเวลาผ่านไป 10-15ปี เหมือนกันครับ อย่าลืมว่าการปลูกผมนั้นเป็นการซ่อมแซมรากผม ในบริเวณที่รากผมตายแล้ว แต่ไม่ได้หยุด DHT ที่อยู่ในร่างกาย เพราะฉะนั้น กระบวนการทำลายรากผม จากฮอร์โมน DHT ก็ยังเดินหน้าต่อไป ทำให้อาจจะต้องกลับมาปลูกซ้ำในภายหลัง และเป็นเรื่องจริงที่ว่า บางคนปลูกไปไม่ขึ้นเลยก็มีครับ ร่วงหมดเลย (โชคร้ายมากครับ เพราะผมข้างหลังก็บางไปอีก) ข้อนี้คุณหมอทราบดี ทำให้ไม่มีที่ไหนกล้า รับประกันการปลูก 100% ครับ ถ้าที่ไหนบอกว่าขึ้น 100% ให้รู้เลยครับว่าเค้าโกหก แต่ยกเว้นเฉพาะแบบ Bio Fibre นะครับ เพราะมันไม่ใช่การผ่าตัด แต่เป็นการปลูกผมด้วยเส้นผมเทียม คือคุณหมอเอาเส้นผมเทียมปักลงไป ในหนังศรีษะเลย ดังนั้นผลที่ได้ คือมีผมใหม่ 100% ครับ แต่ยังไงผมใหม่ก็จะหลุดร่วง ประมาณ 10% ต่อปี ทำให้ต้องมาทำเพิ่มอยู่ดี แต่การทำเพิ่มก็ไม่ยุ่งยากเท่าการผ่าตัด

7 ผลแทรกซ้อนหลังผ่าตัดที่ต้องระวัง

ผลแทรกซ้อนหลังผ่าตัดที่ต้องระวัง แม้ว่าการปลูกผมจะเป็นที่ยอมรับ ในวงการแพทย์ ทั้งไทยและทั่วโลกก็ตาม แต่ก็ยังมีผลแทรกซ้อนหลังผ่าตัด ที่ไม่คาดคิดให้เห็นกันบ่อยๆ แม้จะเป็นฝีมือคุณหมอผู้เชี่ยวชาญที่สุดแล้วก็ตามครับ

• รากผมที่นำมาปลูกใหม่อักเสบ (FOLLICULITIS) ข้อนี้ รักษาไม่ยากครับ แค่ทานยาปฏิชีวะนะก็หายครับ
• เส้นผมงอกม้วนเข้าไปในใต้ผิวหนัง (INGROWING HAIR) ทำให้มีตุ่มน้ำ และอักเสบเรื้อรัง มักจะเป็นกับรากผมที่ปักลึกเกินไป แก้ไขได้โดยคุณหมอจะสกิด ตุ่มน้ำ หรือรากผมนั้นออกด้วยปลายเข็มเล็กๆ ร่วมกับการทานยาปฏิชีวนะครับ
• ผิวหนังศีรษะบริเวณที่ปลูกผมใหม่มีสีเข้มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป บางคนก็กังวล แต่ประเด็นนี้ ป้องกันไม่ยาก คือในช่วง 6 สัปดาห์หลังผ่าตัด ไม่ควรไปตากแดดครับ
• อาการชาที่แผลผ่าตัด ซึ่งมักจะหายไปเองภายใน 6 เดือน แต่พบได้ไม่บ่อยครับ
• ผิวหนังศีรษะตำแหน่งที่นำรากผมมาปลูกใหม่มีลักษณะขรุขระ (COBBLESTONING) ส่วนใหญ่เกิดจากการปักรากผม ในตำแหน่งตื้นเกินไป อันนี้แก้ไม่ได้เลยครับ
• ศีรษะล้านจากกรรมพันธุ์ยังคงดำเนินต่อไป ถ้าการออกแบบแผลผ่าตัดที่ท้ายทอย ทำได้ไม่ดี การจะผ่าตัดปลูกผมครั้งที่สองจะทำได้ยาก และมีข้อจำกัดมากขึ้น เพราะคนเรามีรากผมจำกัดครับ เสียแล้วเสียเลยครับ

8 เปรียบเทียบขั้นตอนการปลูกผมแต่ละวิธี

วิธีปลูกผม	วิธีการทำ	เหมาะกับ	ระยะเวลาในการทำ	ระยะพักฟื้น	อัตราความสำเร็จ	ระยะเวลาเห็นผล
1. ผ่าตัดปลูกผม แบบ FUT	โดยศัลยแพทย์จะทำการตัดหนังศีรษะออกมาแถบหนึ่ง เย็บหนังศีรษะเข้าหากัน แล้วนำแถบผมที่ได้มาแบ่งเซลล์ผมออกเป็นกอๆ (กราฟ) โดยใช้กล้องจุลทรรศน์ ก่อนที่จะนำไปปลูกในบริเวณที่รากผมตายแล้วตามที่วางแนวไว้	ผู้ที่รากผมตายแล้ว	4-10ชม	3-10 วัน	60-90%	6-12 เดือน
2. การปลูกผม แบบ ย้ายเซลล์รากผม  FUE	แพทย์จะใช้หัวเจาะขนาดเล็กที่มีความคม เจาะเอารากผมขึ้นมา แล้วย้ายไปปลูกในบริเวณที่หัวล้าน โดยใช้เทคนิคและความละเอียด ประณีตอย่างมาก เนื่องจากการเจาะ ถ้าไม่ชำนาญจะทำให้หัวเจาะไปตัดรากผม ขาดได้ การผ่าตัดแบบเจาะจึงต้องใช้ฝีมือและเวลาในการปลูกผมนานกว่า	ผู้ที่รากผมตายแล้ว	4-10ชม	3-10 วัน	60-90%	6-12 เดือน
3. การปลูกผม โดยใช้หุ่นยนต์	แพทย์จะมีหุ่นยนต์่ช่วยเหลือในการเจาะรูของเส้นผมด้านหลัง และนำออกจากหนังศีรษะเท่านั้น ส่วนการนำเซลล์ผมมาปลูกยังบริเวณศีรษะล้าน แพทย์จะเป็นคนทำ ตามแนวผมที่ออกแบบไว้	ผู้ที่รากผมตายแล้ว	4-10ชม	3-10 วัน	60-90%	6-12 เดือน
4. เทคโนโลยี ปลูกผมด้วย STEM CELL	วิธีการคือ แพทย์เจาะเลือด นำเข้าเครื่องสกัดสเต็มเซลล์และ Growth factorจากนั้น จึงนำส่วนผสมพิเศษที่ได้ มาผลักเข้าสู่หนังศีรษะบริเวณที่ผมน้อย เข้าสู่รากผม อย่างล้ำลึกเพื่อกระตุ้นให้รากผมแต่ละจุดกลับฟื้นคืนชีพ และงอกใหมอีกครั้ง	ผู้ที่รากผมยังไม่ตาย	30 – 60 นาที	24 ชม	50-90%	3-6 เดือน
5. เทคโนโลยี ปลูกผมด้วย Bio Fibre	แพทย์ออกแบบการวางแนวที่จะปลูกผมให้แลดูเป็นธรรมชาติและเหมาะสมที่สุดกับคนไข้แต่ละราย หลังจากนั้นจึงทำการฉีดยาชาลงบนบริเวณหนังศีรษะ แล้วค่อยนำเส้นผมเทียมปัก ลงไปตามแนวที่วางเอาไว้	ผู้ที่รากผมตายแล้ว หรือยังไม่ตาย หรือกรณ๊ที่หนังศรีษะเป็นรอยแผลเป็น	1-2 ชม	24 ชม	100%	เห็นผลทันที

 

 

 

 

 

9. การเตรียมตัวก่อนการปลูกผม สำหรับการปลูกผมแบบ FUT, FUE, และ Robot ควรหยุดยากระตุ้นรากผมทั้ง Minoxidil และ Finasteride อย่างน้อย 3 เดือน ควรหยุดยาทุกชนิดที่เกี่ยวข้องกับการแข็งตัวของเลือด อย่างน้อย 2 สัปดาห์ เช่นพวกแอสไพริน (Aspirin), ยาป้องกันการแข็งตัวของเลือด (Anticoagulants), น้ำมันปลา (Fish Oil), เลซิทิน (Lecithin), กระเทียมเม็ด, วิตามิน E, วิตามิน A, หรือมียาที่กินอยู่ประจำชนิดอื่นต้องแจ้งคุณหมอก่อน สำหรับการปลูกผมแบบ Bio Fibre ไม่จำเป็นต้องหยุดยาใดๆ

 

10. การดูแลหลังผ่าตัดช่วงที่กลับบ้านแล้ว ต้องดูแลให้ดีโดยเฉพาะในช่วง 72 ชั่วโมงแรกหลังผ่าตัด ต้องระมัดระวังบริเวณแผลที่ท้ายทอย และแผลที่นำรากผมมาปลูกให้ดี เพราะอัตราการงอกหรือการติดของกราฟ ขึ้นกับช่วงเวลานี้มากที่สุดครับ ต้องปฏิบัตตัวตามที่คุณหมอแนะนำอย่างเคร่งครัด ดีกว่าเจ็บตัว และเสียตังค์แล้วแต่ไม่ได้ผลนะครับ สำหรับวิธี Bio Fibre คือห้ามสระผมใน 24 ชม เท่านั้นครับ การรักษาทุกแบบ สามารถดัดผม ทำสีผม ไดร์ สเปรย์ ว่ายน้ำ และออกกำลังกายได้ปกติเหมือนเส้นผมจริงทุกอย่าง หลังการปลูกถ่ายเรียบร้อยแล้วครับ

 

 

 

 

11. หลังผ่าตัดแนะนำให้พักประมาณ 72 ชั่วโมงหรือ 3 วัน ในช่วงนี้อาจจะยังมีผ้าก๊อซ ปิดแผลบางๆ ที่ท้ายทอยและที่ศีรษะด้านหน้า ที่ทำการปลูก เพื่อปกป้องรากผม หรือกร๊าฟไม่ให้ได้รับการกระทบกระเทือนมาก เพราะอาจจะทำให้กร๊าฟหลุดได้ หลังจากนั้นอีก 1-2 วันแผลจะเริ่มตกสะเก็ด คุณสามารถไปทำงานได้ปกติหลัง 3 วันไปแล้ว ส่วนแผลที่ท้ายทอยปกติจะต้องตัดไหมประมาณ 7-10 วัน (กรณีที่ผิวหนังด้านนอกใช้ไหมไม่ละลายเย็บ แต่ส่วนใหญ่แพทย์จะไม่ใช้ไหมละลาย เพราะจะให้แผลมีความแข็งแรงกว่า) ว่ากันแบบง่ายๆเลยคือ ถ้าผ่าตัดในช่วง วันจันทร์ถึงวันศุกร์ คุณสามารถกลับไปทำงานได้ในวันอังคารของสัปดาห์ถัดไป ยกเว้นวิธี Bio Fibre สามารถใช้ชีวิตปกติได้ทันที หลังการปลูกผม

 

เมื่อรู้รายละเอียด ของการปลูกผมแต่ละแบบแล้ว ก็ลองเลือกดูนะครับ ว่าคุณจะพร้อมกับแบบไหนมากที่สุด แต่ขอทิ้งท้ายกันไว้นิดนึงครับ ทุกแบบเป็นงานฝีมือจริงๆ อย่าเลือกแต่ที่ถูกเลยครับ ผมว่าไม่คุ้มเสี่ยงครับ

 

 

เจาะลึกการปลูกผม แบบ Bio Fibre

การปลูกผม แบบ Bio Fibre เป็นเทคนิควิธีการสร้างเส้นผมทดแทนด้วยเส้นผมเทียม ซึ่งเป็นเทคโนโลยีล่าสุดจาก อิตาลี วิธีนี้สามารถตอบโจทย์ให้กับผู้ที่ไม่อยากผ่าตัด ไม่อย่ากเสี่ยงกับการติดเชื้อหลังการผ่า หรือในกรณีที่ไม่สามารถปลูกผมแบบมีแผลผ่าตัด (FUT – Follicular Unit Transplantation) หรือไม่มีแผลผ่าตัด (FUE – Follicular Unit Extraction)ได้ เช่นผู้ที่หนังศรีษะเป็นแผลเป็น มีผังผืด ไม่สามารถใช้การเจาะหนังศรีษะ เพื่อฝังรากผมที่ถอนออกมาได้ โดยวิธีการปลูกผมแบบ Bio Fibre ได้รับการยมรับ จากแพทย์ทั่วโลก ในเรื่องความปลอดภัย และผลลัพธ์ที่น่าพอใจ 100% วิธีการนี้ เป็นที่นิยมมากใน ฝั่งยุโรป และญี่ปุ่น ซึ่งเพิ่งจะเข้ามาในเมืองไทยเมื่อไม่นานมานี่

 

โดยเส้นผมเทียมที่นำมาใช้นั้นเป็นสารสังเคราะห์โพลีเอธีลีนเทเลพทาเลท ซึ่งไม่มีอันตรายหรือปฏิกิริยาใดๆ ต่อร่างกายอย่างแน่นอน รวมทั้งได้รับการอนุมัติจาก อย. เรียบร้อยแล้ว โดยเส้นผมมีให้เลือกหลากสีสันตามความเหมาะสมของแต่ละบุคคลทั้งสีดำ, น้ำตาลอ่อนและน้ำตาลแก่ ทั้งผมยาว ผมตรง ผมหยักศกเป็นต้น โดยการปลูกผมด้วยเส้นผมเทียมนั้นจะเริ่มต้นจากการที่ทางแพทย์ออกแบบการวางแนวที่จะปลูกผมให้แลดูเป็นธรรมชาติและเหมาะสมที่สุดกับคนไข้แต่ละราย หลังจากนั้นจึงทำการฉีดยาชาลงบนบริเวณหนังศีรษะแล้วค่อยนำเส้นผมเทียมปักลงไปตามแนวที่วางเอาไว้ โดยการรักษาจะไม่มีแผลเปิดแต่อย่างใด และระยะเวลาในการปลูกผมนั้น ขึ้นอยู่กับปริมาณมากน้อย ของบริเวณที่จะทำ

 

 

หลังการปลูกผม คนไข้สามารถที่จะกลับบ้านได้เลย โดยไม่ต้องนอนพักค้างคืนที่โรงพยาบาลแต่อย่างใด แต่ให้งดสระผมในช่วง 3 วันแรก แล้วจึงสระได้ตามปกติด้วยแชมพูอ่อนๆ หรือแชมพูที่ทางคลินิกจัดให้ โดยในช่วงเดือนแรก นั้นควรระมัดระวังในการหวีผม, ไดร์ผม และเป่าผม เนื่องจากผมเทียมที่ปลูกไว้นั้นมันยังไม่แข็งแรงมากพอ  และที่สำคัญภายใน 2 เดือนแรก ห้ามอบน้ำร้อนหรือหมักโคลนเด็ดขาดเนื่องจากโคลนอาจจะดึงเอาเส้นผมหลุดติด ออกไปด้วย ซึ่งเฉลี่ยแล้วผมเทียมที่ปลูกไว้จะมีการหลุดร่วงราว 10-20% ต่อปี ดังนั้นจึงควรไปรับการปลูกซ่อมแซมบางส่วนเพิ่มเติมปีละ 1-2 ครั้ง

 

การผ่าตัดปลูกผมใช้เวลานานไหม อันตรายไหม

ส่วนใหญ่การทำศัลยกรรมปลูกผมแบบผ่าตัด FUT และ FUE จะใช้เวลาประมาณ 4-10 ชั่วโมง ในการทำขึ้นอยู่กับว่าปริมาณเซลล์รากผมที่จะย้ายมาปลูกมีมากน้อยเพียงไร ทั่วๆไปการย้ายเซลล์รากผม 1000-2000 กร๊าฟท์ จะใช้เวลาประมาณ 4 ชั่วโมง (หนึ่งกร๊าฟท์=หนึ่งรากผมหรือหนึ่งกอผมซึ่งโดยเฉลี่ยจะมีเส้นผม 1-4 เส้น)

แต่สำหรับ Bio Fibre ใช้เวลาทำเพียง 1-2 ชม เท่านั้น และสามารถใช้ชีวิตตามปกติได้ทันทีหลังการทำ และผมที่ได้จากการปลูกด้วยเส้นผมเทียม ก็มีความสวยงาม และกลมกลืนไปกับเส้นผมปกติ ที่สำคัญการรักษาแบบนี้ คุณไม่จำเป็นต้องหยุดยาใดๆ และคุณสามารถรักษาควบคู่กันไปได้

 

 

 

ข้อได้เปรียบของการปลูกผมแบบ Bio Fibre

• วัสุดผมเทียมเป็นวัสดุพิเศษ (Medical grade) โดยเป็นสารสังเคราะห์โพลีเอธีลีนเทเลพทาเลท ซึ่งไม่มีอันตรายหรือปฏิกิริยาใดๆ ต่อร่างกายอย่างแน่นอน
• เป็นวัสดุแบบเดียวกันกับที่ใช้ในผู้ป่วยไฟไหม้
• ไม่ใช่วิก ไม่ต้องใช้เทป หรือคลิปหนีบ แต่เป็นการฝังลงไปบนหนังศีรษะ ชั้น Subgaleal Space ซึ่งมีความหนาแน่นและไม่หลุดร่วงง่ายๆ
• การฝังเป็นแบบเส้นต่อเส้น ไม่ใช้การทอ
• ไม่หนา ไม่แหว่ง ไม่ดูเป็นกอๆ ไม่ดูผิดธรรมชาติ ไม่เหมือนวิก หรือ hairpiece
• ทำสีผม ดัดผม ไดร์ผม ว่ายน้ำได้ ออกกำลังกาย เล่นกีฬาได้
• ไม่เห็นรอยต่อ เสยผม แสกผม มัดผมขึ้นไปได้ แหวกดูแล้วเห็นเป็นหนังศีรษะปกติ ไม่มีรอยแผลเป็น
• เลือกทรงผมได้หลากหลาย เป็นธรรมชาติ ได้ทุกทรง
• ใช้เวลาเพียง 1-2 ชม. ก็เสร็จเรียบร้อย
• ไม่ต้องผ่าตัด ไม่เจ็บตัว ไม่เสี่ยงต่อการติดเชื้อ
• เห็นผล 100% ทันทีหลังทำ ไม่ต้องรอผมงอกใหม่ ไม่ต้องกังวลว่าผมจะงอกหรือไม่งอก
• ปลูกได้ไม่จำกัดจำนวนกราฟ เปรียบเทียบกับการผ่าตัดปลูกผมจะทำได้แค่ประมาณ 5,000 – 6,000 เส้นเท่านั้น
• การดูแลรักษาง่ายกว่าการผ่าตัดปลูกผม
• สามารถหยุดได้ทันที เมื่อต้องการ
• สามารถทำควบคู่กับการรักษาแบบอื่นๆ ได้

วิธีปลูกผม	วิธีการทำ	เหมาะกบ	ระยะเวลาในการทำ	ระยะพักฟื้น	อัตราความสำเร็จ	ระยะเวลาเห็นผล
1. ผ่าตัดปลูกผม แบบ FUT	โดยศัลยแพทย์จะทำการตัดหนังศีรษะออกมาแถบหนึ่ง เย็บหนังศีรษะเข้าหากัน แล้วนำแถบผมที่ได้มาแบ่งเซลล์ผมออกเป็นกอๆ (กราฟ) โดยใช้กล้องจุลทรรศน์ ก่อนที่จะนำไปปลูกในบริเวณที่รากผมตายแล้วตามที่วางแนวไว้	ผู้้ที่รากผมตายแล้ว	4-10ชม	3-10 วัน	60-90%	6-12 เดือน
2. การปลูกผม แบบ ย้ายเซลล์รากผม  FUE	แพทย์จะใช้หัวเจาะขนาดเล็กที่มีความคม เจาะเอารากผมขึ้นมา แล้วย้ายไปปลูกในบริเวณที่หัวล้าน โดยใช้เทคนิคและความละเอียด ประณีตอย่างมาก เนื่องจากการเจาะ ถ้าไม่ชำนาญจะทำให้หัวเจาะไปตัดรากผม ขาดได้ การผ่าตัดแบบเจาะจึงต้องใช้ฝีมือและเวลาในการปลูกผมนานกว่า	ผู้้ที่รากผมตายแล้ว	4-10ชม	3-10 วัน	60-90%	6-12 เดือน
3. การปลูกผม โดยใช้หุ่นยนต์	แพทย์จะมีหุ่นยนต์่ช่วยเหลือในการเจาะรูของเส้นผมด้านหลัง และนำออกจากหนังศีรษะเท่านั้น ส่วนการนำเซลล์ผมมาปลูกยังบริเวณศีรษะล้าน แพทย์จะเป็นคนทำ ตามแนวผมที่ออกแบบไว้	ผู้้ที่รากผมตายแล้ว	4-10ชม	3-10 วัน	60-90%	6-12 เดือน
4. เทคโนโลยี ปลูกผมด้วย STEM CELL	วิธีการคือ แพทย์เจาะเลือด นำเข้าเครื่องสกัดสเต็มเซลล์และ Growth factorจากนั้น จึงนำส่วนผสมพิเศษที่ได้ มาผลักเข้าสู่หนังศีรษะบริเวณที่ผมน้อย เข้าสู่รากผม อย่างล้ำลึกเพื่อกระตุ้นให้รากผมแต่ละจุดกลับฟื้นคืนชีพ และงอกใหมอีกครั้ง	ผู้ที่่รากผมยังไม่ตาย	30 – 60 นาที	24 ชม	50-90%	3-6 เดือน
5. เทคโนโลยี ปลูกผมด้วย Bio Fibre	แพทย์ออกแบบการวางแนวที่จะปลูกผมให้แลดูเป็นธรรมชาติและเหมาะสมที่สุดกับคนไข้แต่ละราย หลังจากนั้นจึงทำการฉีดยาชาลงบนบริเวณหนังศีรษะ แล้วค่อยนำเส้นผมเทียมปัก ลงไปตามแนวที่วางเอาไว้	ผู้ที่รากผมตายแล้ว หรือยังไม่ตาย หรือกรณ๊ที่หนังศรีษะเป็นรอยแผลเป็น	1-2 ชม	24 ชม	100%	เห็นผลทันที

 

 

 

การรักษาผมร่วงและความจริงเกี่ยวกับอาการผมร่วงที่ควรทราบ

 

อาการผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน มีไม่น้อยเลยที่การเสริมด้วยวิตามิน แร่ธาตุที่สำคัญไปในปริมาณที่สูงๆ สามารถลดปัญหา ทุเลาปัญหาผมร่วง ให้น้อยลงได้โดยไม่ต้องพึ่งยา หรือ ผลิตภัณฑ์ราคาแพงๆ เพียงแต่เราต้องรู้ว่า สารอาหารหรือวิตามิน กลุ่มไหน ที่ร่างกายเราขาด การที่จะรู้ได้มีหลายวิธีตั้งแต่ดูอาการขาดวิตามินแต่ละชนิดว่ามีพบร่วมกับอาการผมร่วงหรือไม่

หรือวิธีที่ทราบแน่นอนคือเจาะเลือดตรวจหาระดับวิตามินและแร่ธาตุเหล่านั้นในกระแสเลือด ตารางด้านล่างนี้จะจำแนกให้ดูว่า วิตามินแต่ละตัว แร่ธาตุแต่ละตัว ที่มีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม มีมากในอาหารประเภทไหนบ้างและแต่ละตัวมีความสำคัญและกลไกอย่างไรในการช่วยเรื่องผมร่วง ผมบาง ก่อนที่จะไปดูเรื่องการรักษาผมร่วงด้วยวิธีธรรมชาติ อาหารจากธรรมชาติ และสมุนไพรที่ได้ผลจริง ลองมาดูว่าในคนที่มีปัญหาผมร่วงผมบางนั้นมักจะมีคำถามอยู่ในใจเสมอๆ และบ่อยครั้งที่ไม่สามารถหาคำตอบที่สามารถนำไปปฎิบัติตามได้เลย ส่วนใหญ่เลยของผู้ที่มีอาการผมร่วงและผมบางจะเริ่มต้นรักษาตัวเองด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ้างว่ารักษาผมร่วงได้ไม่ว่าจะเป็น แชมพูผมร่วง แฮร์โทนิค โลชั่นบำรุงผม ซึ่งความจริงที่ไม่มีการเปิดเผยเลยแต่รวบรวมจากผู้ที่เคยผ่านมาแล้วว่า มากกว่าครึ่งหนึ่งของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ไม่มีสรรพคุณอย่างที่กล่าวอ้างเลยนั่นคือเข้าข่ายการหลอกลวง เพราะฉะนั้นการจะตัดสินใจซื้อมาใช้ต้องละเอียดรอบคอบรู้แหล่งที่อยู่ของผู้ขายชัดเจนไม่ควรซื้อผ่านทางอินเตอร์เน็ตด้วยการโทรสั่งเพียงอย่างเดียว ก่อนรักษาผมร่วงผมบาง แนะนำให้อ่านข้อมูลตรงนี้ก่อน

 

คำถามเกี่ยวกับสาเหตุของอาการผมร่วง

 ผมร่วงวันละกี่เส้น เมื่อไหร่ถึงจะเรียก ผมร่วงผิดปกติ ?

ปกติผมคนเราจะหลุดร่วงเป็นเรื่องปกติประจำวันอยู่แล้ว ผู้ชายให้ประมาณ 50-60 เส้นต่อวัน ในผู้หญิงให้ 100-120 เส้นต่อวัน ถ้ามากกว่าและต่อเนื่องกันหลายๆวันมักจะผิดปกติ หรือถ้าผมร่วงและมีอาการผิดปกติที่หนังศีรษะร่วม เช่น คัน เป็นแผลแดง จุดแดงอักเสบ มีสะเก็ดแผ่นรังแค หนังศีรษะมันมาก ต่างๆเหล่านี้ถือว่าผิดปกติ การสังเกตจำนวนเส้นผมที่ร่วงส่วนใหญ่จะเป็นตอนตื่นนอน พบเส้นผมหลุดร่วงบนหมอนและเตียงนอนจนน่าตกใจ หรือบางคนจะร่วงติดมือมากเวลาสระผม หรือสังเกตว่าท่อระบายน้ำทิ้งในห้องน้ำจะอุดตันเร็วกว่าปกติ สถิติเส้นผมที่น่าสนใจ

 

 ผมมันเป็นสาเหตุทำให้ผมร่วงผมบางได้หรือไม่ ?

ผมมันหรือหนังศีรษะมัน เป็นของคู่กัน คนที่มีหนังศีรษะมัน มักจะมีอาการผมร่วงด้วย แต่คนที่ผมร่วงบางคนไม่มีปัญหาหนังศีรษะมัน นั่นแสดงว่า คนที่มีหนังศีรษะมันมากมีแนวโน้มที่จะมีผมบางศีรษะล้านสูงกว่าคนปกติ การรักษาผมร่วงในกรณีนี้จำเป็นต้องรักษาภาวะหนังศีรษะมันให้ได้ก่อน เพราะว่าผมที่เกิดขึ้นใหม่ที่เป็นขนอ่อนจะหลุดร่วงได้ง่ายมากเมื่อมีหนังศีรษะมัน ซึ่งเชื่อว่าไขมันที่ถูกสร้างจากต่อมไขมันบริเวณรากผมจะจับตัวกันจนแข็งเกรอะไปเบียดเอาเส้นเลือดที่ไปเลี้ยงรากผมทำให้ขาดเลือด รากผมจึงไม่แข็งแรง

 

 ผมมันเกิดจากอะไร ? ผมมันทำไงดี ? วิธีแก้ผมมัน ทำไง ?

ผมมันมีสาเหตุคล้ายการเกิดสิว คือต่อมไขมันแถวรอบๆรากผมสร้างไขมันออกมามากไป จากอิทธิพลของการมีฮอร์โมนเพศชายมากระตุ้นมากไป หรือ เซลล์สร้างไขมัน (Sebum) มีความไวต่อฮอร์โมนเพศชายมากกว่าปกติ วิธีการควบคุมสามารถ อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมที่นี่ ในบางรายผู้ที่มีหนังศีรษะมันอาจจะเกิดจากการที่มี หนังศีรษะอักเสบ เรื้อรัง ซึ่งมักจะเกิดจากการสัมผัสสารเคมีเรื้อรัง เช่น น้ำยาโกรกผม ยืดผม ย้อมผม หรือสารเคมีจำพวกครีมแต่งผมให้อยู่ทรง เช่น แว็กซ์ เจลแต่งผม สเปรย์แต่งผม เป็นต้น

 

 

 

 

 ผมร่วงเกิดจากอะไร ?

ผมร่วงเกิดจากอะไร นั้นมีสาเหตุมากมายแตกต่างกันทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย สาเหตุที่ผมบ่อยคือ ผมร่วงจากพันธุกรรม ซึ่งเป็นได้ทั้งหญิงและชาย การรักษาไม่มีวิธีไหนหายขาด ทุกวิธีล้วนแต่เป็นวิธีการประคับประคองไม่ให้ศีรษะล้านเร็วก่อนวัยอันควร หากไม่รักษาหรือไม่วิตกในเรื่องบุคลิกภาพตัวเองก็ปล่อยไปตามธรรมชาติ กระบวนการผมร่วงก็จะดำเนินไปจนเกิดภาวะศรีษะล้านถาวร

 

 ผมร่วงเป็นหย่อมๆ ทำไงดี อันตรายไหม จะเป็นมะเร็งไหม ผมใหม่จะขึ้นไหม มีทางรักษาไหม?

โรคผมร่วงเป็นหย่อม หรือเป็นวงๆ มักจะเป็นวงรี เกิดขึ้นตรงไหนก็ได้บนศีรษะ เป็นได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย บางคนเป็นๆหายๆหลายๆครั้ง มักไม่อันตราย สาเหตุที่แท้จริงไม่ทราบว่าเกิดจากอะไรมากระตุ้นให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันไปกัดกร่อนเอารากผมตัวเอง วันดีคืนดีก็หายไปเอง ไม่ต้องรักษาก็หายเองได้ แต่การรักษาจะเป็นการลดความรุนแรงของโรค และป้องกันผลแทรกซ้อนของโรคหากปล่อยให้หายเอง โรคผมร่วงเป็นหย่อมนี้มักพบร่วมกับความผิดปกติของเล็บ พบกับคนอยู่อยู่ในสภาวะภูมิอากาศที่อยู่ริมทะเลมากกว่า โดยเฉพาะชาวประมง พบว่ามีประวัติสัมผัสสารเคมีบางอย่าง หรือมีภาวะกระทบกระเทือนทางจิตใจมาก่อนจะมีอาการราวๆ 3-4 เดือน

 

 ผมร่วงมาก ทำไงดี ?

เมื่อเริ่มมีอาการผมร่วงใหม่ๆ และร่วงมากจนน่าวิตก ก่อนที่จะไปหาสาเหตุกันหรือจะไปรักษา เราแนะนำวิธีปฏิบัติตัวเริ่มต้นก่อนเลยคือ

เคล็ดลับ 17 ประการ ในการป้องกันศีรษะล้าน

สำรวจตัวเองก่อนว่าใช้ยาอะไรอยู่ประจำ หรือในรอบ 1-2 เดือนที่ผ่านมาได้มากินยาอะไรบ้าง หากเป็นยารักษาโรคประจำตัวอยู่ ได้มีการปรับเปลี่ยนกลุ่มยาที่กินประจำหรือไม่ ถ้ามีควรรีบปรึกษาผู้ที่ปรับเปลี่ยนยาให้เรา หรือ ผู้ที่สั่งจ่ายยาให้เรา

ก่อนหน้าที่จะมีอาการผมร่วงได้ปรับเปลี่ยน สารเคมีที่ใช้กับหนังศีรษะหรือไม่ เช่น แชมพูสระผม ครีมนวดผม น้ำมันแต่งผม น้ำยาดัดผม น้ำยาย้อมผม น้ำยายืดผม น้ำยาโกรกผม ถ้ามีประวัติการใช้สารเคมีแปลกๆ มาก่อน ต้องหยุดทันที ถ้าสามารถตัดผมสั้นได้ให้ตัดทันที เพื่อลดปริมาณสารเคมีที่ติดอยู่กับเส้นผมให้เหลือปริมาณน้อยที่สุด แล้วรีบปรึกษาแพทย์ เพื่อหยุดยั้งกระบวนการแพ้สัมผัส ก่อนที่จะมีการทำลายรากผมไปมากกว่านี้

ถ้ามีอาการผมร่วงร่วมกับอาการทางกายต่อไปนี้ควรรีบพบแพทย์ น้ำหนักตัวลดลง มีไข้ต่ำๆ อาการบวมทั่วกาย ผื่นขึ้นตามตัว ความดันโลหิตสูง ใจสั่น สังเกตบริเวณลำคอจะโตขึ้น คันหนังศีรษะมาก เป็นต้น

 

คำถามเกี่ยวกับ ผมร่วงผมบางจากกรรมพันธุ์

 ผมร่วงและบางจากกรรมพันธุ์เกิดได้แต่ในผู้ชายใช่หรือไม่

ไม่ใช่ ผมร่วง ผมบางจากสาเหตุกรรมพันธุ์ สามารถเกิดได้ทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย แต่ในผู้ชายจะพบมากกว่า ประมาณ ร้อยละ 90 ในผู้ชายมีส่าเหตุมาจาเรื่องของยีนที่ถ่ายทอดมาจากทั้งพ่อและแม่ก็ได้

 

คนที่เป็นผมร่วงและบางจากกรรมพันธุ์ต้องมีพ่อแม่ ผมบางและศีรษะล้านให้เห็นเสมอ ใช่หรือไม่

ไม่จำเป็นต้องมีพ่อหรือแม่ แสดงผมบางศีรษะล้านให้เห็น ไม่จำเป็นต้องมีพี่น้องเป็นผมร่วงผมบางแสดงให้เห็น เพราะเชื่อว่ายีนนี้เป็นยีนแฝงที่ถ่ายทอดมาจากทั้งพ่อและแม่ก็ได้ บางคนได้รับยีนมา แต่ไม่มีอาการผมบาง ศีรษะล้านแสดงออก เพราะยังมีปัจจัยองค์ประกอบอื่นเข้ามาเกี่ยวข้องเช่น อายุ สภาพแวดล้อม ภาวะโภชนาการของแต่ละคนไม่เหมือนกัน นิสัยส่วนตัวในการใช้สารเคมีของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ความเครียด การออกกำลังกายไม่สม่ำเสมอ หรือโรคภัยประจำตัวที่ต้องกินยาบางอย่างประจำ ต่างๆ เหล่านี้เป็นตัวกระตุ้นให้อาการ ศีรษะล้าน ผมบางในแต่ละคนแสดงออกด้วยความรุนแรงต่างกัน และในอายุที่ต่างกัน อย่างไรก็ตามถ้าอายุน้อยกว่า 25 ปี แล้วเริ่มมีการแสดงออกให้เห็นว่าเป็นผมร่วงผมบางจากกรรมพันธุ์ เช่น มีหน้าผากเริ่มเถิก แนวผมร่นสูงขึ้นเป็นรูปตัว M (แสดงออกแบบนี้เฉพาะในผู้ชาย) ในกลุ่มคนเหล่านี้ทำนายได้เลยว่า ภาวะศีรษะล้านจะรุนแรงและแสดงออกรวดเร็วกว่าคนทั่วไป หน้าผากจะเริ่มเถิกสูงขึ้นไปเรื่อยๆ เส้นผมบริเวณกลางศีรษะจะเริ่มเส้นเล็กลงเรื่อยๆ ต่อมาผมจะบางตรงกลางศีรษะด้านบนจนเริ่มมองเห็นหนังศีรษะ (แสดงออกแบบนี้ทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย)

 

 จะรู้ได้อย่างไร ว่าสาเหตุของผมร่วงผมบางมีสาเหตุมาจากกรรมพันธุ์

ในผู้ชายจะวินิจฉัยง่ายคือมีสิ่งต่างๆต่อไปนี้ ผมร่วงผมบางในผู้ชาย ปัจจัยที่เกี่ยวข้อง

หน้าผากเถิก แนวผมด้านหน้าร่นสูงขึ้นเป็นรูปตัว M (มีน้ำหนักมากในการวินิจฉัย)

เส้นผมตรงกลางศีรษะเริ่มมีขนาดเส้นเล็กลง ความหนาแน่นลดลง จนมองเห็นหนังศีรษะ (มีน้ำหนักมากในการวินิจฉัย)

เส้นผมตรงช่วงขวัญเส้นเล็กลง ความหนาแน่นลดลง จนมองเห็นหนังศีรษะ (มีน้ำหนักมากในการวินิจฉัย)

ส่วนเส้นผมตรงเหนือกกหูและท้ายทอย เส้นผมจะหนาแน่นเป็นปกติ (มีน้ำหนักมากในการวินิจฉัย)

มักจะมีหนังศีรษะมันมาก วิธีแก้หนังศีรษะมัน

เกิดการอักเสบที่หนังศีรษะได้ง่ายกว่าคนปกติ มีประวัติแพ้สารเคมีง่าย เชื่อว่าเกิดจาก ฮอร์โมน DHT ทำให้ระบบการป้องกันของหนังศีรษะเสียไป บางรายมีขุยรังแค หรือรังแคเป็นแผ่นง่ายและบ่อย

ช่วงที่อาการเริ่มแสดงออกครั้งแรกๆ มักจะมีประวัติผมร่วงอย่างหนัก จากการกระตุ้น ของสารเคมีเรื้อรัง เช่น แว็กซ์แต่งผม เจลแต่งผม สเปรย์แต่ผม หรือน้ำยายืด น้ำยาโกรก น้ำยาย้อม น้ำยาดัดบางรายอาการผมร่วงแบบผิดปกติไม่เด่นชัด แต่ผมที่ร่วงไปไม่ยอมขึ้นใหม่หรือขึ้นมาแต่เส้นผมค่อยๆเล็กลง กลุ่มนี้มักจะบ่นว่าผมบางลงเรื่อยๆ มักจะสังเกตได้โดยบังเอิญจากการเห็นรูปถ่ายตัวเอง แล้วเกิดตกใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับเส้นผมตัวเอง

ไม่จำเป็นว่าพ่อแม่ พี่น้อง ต้องมีอาการผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้านแสดงออกให้เห็น

บางรายมีลักษณะของความเป็นชายหรือฮอร์โมนเพศชายสูง เช่น เคราดก หนวดดก ขนแขนดก ขนหน้าอกดก ขนขาดก หน้ามันมาก มีสิวเยอะ แต่เส้นผมเริ่มมีน้อยลง

 

 ในผู้หญิงการวินิจฉัยจะยากกว่า แต่มีลักษณะที่สำคัญคือ

ผมเส้นเล็กโดยเฉพาะกลางศีรษะด้านบน

มักจะมีหนังศีรษะมันมาก สภาพของหนังศีรษะที่พบร่วมกับอาการผมร่วง

บางคนมีอักเสบเรื้อรังของหนังศีรษะ มีรังแคเป็นขุยเป็นแผ่นเรื้อรัง ส่วนใหญ่มักมีสาเหตุมาจากการใช้แชมพูและครีมนวดผม (ผมบางจากกรรมพันธุ์ไม่แนะนำให้ใช้ครีมนวดผม)

ผมด้านบนกลางศีรษะจะเริ่มบางเรื่อยๆ จนมองเห็นหนังศีรษะ แต่ผมส่วนอื่นมักจะปกติ

ไม่มีการร่นของแนวผมด้านหน้าขึ้นไปเหมือนในผู้ชาย

ส่วนใหญ่แสดงออกได้ตั้งแต่อายุ 30 ปี ขึ้นไป จะพบมากขึ้นถ้าเข้าสู่ภาวะหมดประจำเดือน

ผู้หญิงที่อายุน้อยและมีประวัติรอบเดือนมาผิดปกติ เช่น มาๆหายๆ, 2-3 เดือนมาครั้ง บางคนรอบเดือนหายไปเป็น 5-6 เดือน ในกลุ่มนี้อาการผมร่วงผมบางจะแสดงออกเร็ว

ภาวะนี้อาจจะแสดงออกเร็วขึ้นถ้าไปกินยาคุมกำเนิดที่มีดัชนีฮอร์โมนเพศชายสูง เช่น Mercilon, ยาคุมกำเนิดแบบฉุกเฉิน, ฉีดยาคุมกำเนิด, ยาคุมกำเนิดแบบฝังใต้ผิวหนัง

 

 ผมร่วงผมบางจากกรรมพันธุ์ ไม่มีวิธีรักษาใช่หรือไม่

จะพูดว่าไม่มีวิธีรักษาเลยก็เห็นจะไม่ถูกต้องนัก เพราะว่าการรักษาที่ยอมรับว่าได้ผลและถาวร มีวิธีเดียว คือ การปลูกถ่ายย้ายเซลล์รากผม หรือ ศัลยกรรมปลูกผม (Hair Transplantation) แต่ไม่ใช่ทุกรายที่จะปลูกผมวิธีนี้ได้ มันมีข้อจำกัดเรื่องจำนวนเส้นผมที่จะย้ายมาปลูก ร่วมกับปริมาณเส้นผมในตำแหน่งท้ายทอย ที่จะนำมาปลูกว่ามี่ปริมาณอยู่เพียงพอหรือไม่ นอกจากนี้แล้วพื้นที่บนหนังศีรษะที่มีปัญหาจะเหมาะหรือไม่อันนี้ต้องให้หมอศัลยกรรมปลูกผมเป็นคนประเมิน และความจริงอีกอย่างคือการรักษาวิธีนี้ค่าใช้จ่ายมันสูงมาก บางคนหมดไปหลายแสนบาทก็มี

 

ยิ่งปัจจุบันมีเทคนิคการปลูกผมถาวรแบบไม่มีแผลผ่าตัดตรงท้ายทอย (FUE – Follicular Unit Extraction) ด้วยราคาค่าทำศัลยกรรมปลูกผมถาวรจะสูงขึ้นหลายเท่า

ส่วนการรักษาวิธีอื่นๆที่มีอยู่ล้วนเป็นวิธีประคอง ประวิงเวลา ซื้อเวลา ไม่ให้ศีรษะล้านเร็วเท่านั้นทั้งสิ้นไม่เป็นการถาวร เช่น

– การใช้ยากินปลูกผม ซึ่งมีอยู่หลายขนาน แต่หลักใหญ่ๆคือยากินที่สามารถยับยั้งฮอร์โมน DHT ที่หนังศีรษะได้ ซึ่งกลุ่มยาพวกนี้ต้องใช้เวลาหลายเดือนกว่าจะเห็นผล อย่างน้อยมี 6 เดือนขึ้นไป เมื่อรักษาไปถึงจุดหนึ่งเส้นผมใหญ่ขึ้น บางคนก็หยุดยา เมื่อหยุดยา ผมก็จะค่อยๆกลับคืนสู่สภาพเดิมที่ควรจะเป็น นั่นก็คือ ต้องกินยาตลอดชีวิต อันนี้คนที่ตัดสินใจรักษาวิธีนี้ต้องทำใจและยอมรับก่อน แต่ก็มีการแนะนำในหมู่คนที่กินยาประจำมาตลอดว่า กินๆหยุดๆ ช่วงไหนผมขึ้นมาดี ก็หยุดยา หันมาใช้เรื่องโภชนาการกับวิตามินเสริม พอผมเริ่มกลับมามีปัญหาร่วงและบางอีกก็กลับมากินใหม่ วนเป็นวงจรไปเช่นนี้ ตลอด ต้องทำใจยอมรับก่อนจะใช้วิธีนี้ เคยคุยกับหมอที่รักษาด้านนี้โดยเฉพาะ หมอก็บอกว่าการจะมาหาหมออาจจะได้ประโยชน์อย่างอื่น เพราะในคนที่กำลังมีผมร่วงผมบางจากกรรมพันธุ์ มักจะมีสาเหตุอื่นๆเป็นต้นเหตุร่วม เช่น หนังศีรษะอักเสบ รังแค แพ้สารเคมี ขาดสารอาหารและวิตามิน สาเหตุอื่นๆที่ว่านี้มันอาจจะไปกระตุ้นให้เรื่องของกรรมพันธุ์เลวร้ายกว่าความเป็นจริงไป ถ้ารักษาสาเหตุอื่นให้หาย ภาวะผมร่วงผมบางอาจจะดีขึ้นระดับหนึ่งก็ได้

– การใช้แชมพู แฮร์โทนิค ทาภายนอก เท่าที่ผ่านประสบพบมาผลที่ได้ไม่แน่นอน แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล บางคนก็ว่าได้ผล บางคนก็ไม่ได้ผล ที่สำคัญแต่ละยี่ห้อ แต่ละผลิตภัณฑ์ มันแพงเอาเรื่องจริงๆ อันนี้ใครมีเงินแล้วไม่นึกเสียดายก็ลองดูเอาเองนะ

 

 ถ้าเลือกวิธีการใช้ยากิน ระยะยาวจะไม่อันตรายหรือสะสม ทำให้ตับไต ผิดปกติหรือ ?

อันนี้เป็นข้อกังวลของคนส่วนใหญ่จริงๆ แต่เท่าที่เห็นคนรอบข้างกินมา บางคนกินประคองมาเกือบ 20 ปี ตรวจสุขภาพประจำปี ตับ ไต ก็ยังทำงานปกติดี เทคนิคของคนเหล่านี้ จะกินๆหยุดๆ ไม่ต่อเนื่องระยะยาว เช่น บางคนกินไป 10-12 เดือน พอเส้นผมขึ้นมาดก เส้นผมกลับมาใหญ่ ก็หยุดกิน พักไป 5-6 เดือนก็กลับมากินใหม่ เพราะเชื่อว่าการเลี้ยงรากผมไม่ให้ฝ่อไปแบบถาวร ยังดีกว่าไม่ทำอะไร เวลาถามหมอที่รักษาผมร่วงจากกรรมพันธุ์ หมอก็บอกว่าภาวะนี้ต้องกินยาตลอด หยุดเมื่อไหร่ เส้นผมก็จะค่อยๆ คืนสภาพสู่ความเป็นจริงที่มันควรจะเป็นแล้วแต่ความรุนแรงในแต่ละคน แต่ถ้าทำให้เส้นผมกลับมาใหญ่มากที่สุด แล้วจึงหยุดยา มันจะยืดเวลาได้นานกว่า (บางคนยืดเวลาได้ 2-3 ปี ทีเดียวแล้วถึงกลับมากินใหม่) หมอก็จะเปรียบเทียบว่า เหมือนคนที่เป็นเบาหวาน เป็นความดันโลหิตสูง ถ้าจะคุมเบาหวานให้ได้ คุมความดันให้ดี มันก็ต้องกินยาตลอดชีวิต เรื่องผมร่วงผมบางจากกรรมพันธุ์ก็คล้ายกันถ้าอยากให้ผมคงสภาพได้ดีก็ต้องใช้ยาไปตลอด จะต่างกันตรงที่ว่าภาวะศีรษะล้านหรือผมบาง มันไม่อันตรายทางกายแต่อย่างใด ไม่รักษาก็ได้ ไม่กินยาก็ได้ ถ้ายอมรับกับบุคลิกภาพของตัวเองได้ การจะรักษาด้วยยากินอยู่ที่การสมัครใจของคนคนนั้นเอง และต้องยอมรับว่า ผลข้างเคียงอาจจะมีบ้าง ถ้ามีผลข้างเคียงใดๆก็บอกหมอไปแล้วก็ปรับยาให้เหมาะสมต่อไป

 

 นานไหมกว่าหัวจะล้าน ถ้ามีกรรมพันธุ์ผมร่วงผมบาง

เรื่องนี้ไม่แน่นอน เพราะในแต่ละคนมีปัจจัยแวดล้อมไม่เหมือนกัน เช่น

– ภาวะโภชนาการในแต่ละคน คนที่ขาดอาหารกลุ่มโปรตีนและวิตามินบี มีแนวโน้มจะแสดงอาการศีรษะล้านเร็วขึ้นกว่าปกติ

– การใช้สารเคมีกับหนังศีรษะ คนที่มีกรรมพันธุ์ผมบางศีรษะล้านอยู่แล้ว หากมีประวัติการใช้สารเคมีแต่งผม ไม่ว่าจะเป็น แว็กซ์ เจล หรือ สเปรย์ หรือ น้ำยายืดผม น้ำยาโกรกผม น้ำยาย้อมผม น้ำยาดัดผม กลุ่มคนเหล่านี้มีโอกาสสูงมากที่ภาวะผมบางศีรษะล้านจะแสดงออกเร็วและรุนแรงกว่าคนปกติ

– การรับประทานยาบางชนิดที่ทำให้ผมร่วงได้อาจจะเป็นปัจจัยเร่งเร้าให้ภาวะผมร่วงผมบางจากกรรมพันธุ์แสดงออกเร็วก่อนวัยอันควร รายชื่อยาที่ทำให้ผมร่วง

– รายละเอียดเพิ่มเติม การป้องกันไม่ให้ศีรษะล้านก่อนวัยอันควร

แต่มีข้อน่าสังเกตคือเมื่อไหร่ก็ตามถ้ามีกรรมพันธุ์ผมร่วงผมบางอยู่ แล้ววันดีคืนดีเกิดมีอาการผมร่วงแบบมากๆเกิดขึ้นไม่ว่าจะสาเหตุกระตุ้นมาจากอะไร (ที่พบบ่อยมาจากแพ้สารเคมี อาจจะเป็น แฮร์โทนิค ผลิตภัณฑ์จัดแต่งผมให้อยู่ทรง หรือ น้ำยาเปลี่ยนสีผม) ต่อไปในภายภาคหน้า โดยเฉลี่ยประมาณ 5 ปี คุณจะเริ่มมีอาการผมบางมากจนมองเห็นหนังศีรษะ (ส่วนใหญ่สูญเสียความหนาแน่นของเส้นผมไปเกิน ร้อยละ 25)

 

ถ้ามีปัญหาผมร่วงผมบางจากกรรมพันธุ์แล้วไม่รักษาจะเกิดอะไรขึ้น

ต้องทำความเข้าใจมากๆตรงนี้ว่า ผมร่วง ผมบาง จากกรรมพันธุ์ ไม่มีอันตรายใดๆในเรื่องทางกาย ไม่จำเป็นต้องรักษาก็ได้ หากมีความวิตกกังวลในเรื่องบุคลิกภาพ กังวล ไม่มั่นใจในตัวเอง เมื่อนั้นจึงเป็นปัญหา หากตัดสินใจจะรักษาด้วยวิธีใดๆ ต้องยอมรับว่าแต่ละวิธีมีข้อดีข้อด้อยต่างกันไป และต้องยอมรับว่าถ้าไม่ใช้ วิธีศัลยกรรมปลูกผม แล้ว ทุกวิธีล้วนแต่เป็นการประคองแบบชั่วคราว ไม่มีวิธีใดเป็นการรักษาให้หายขาดแบบถาวร ถ้ายอมรับสภาพได้ ไม่มีความกังวลกับเรื่องบุคลิกและรูปลักษณ์ภายนอก ก็ไม่ต้องรักษา ปล่อยให้เป็นเรื่องธรรมชาติ เรื่องภาวะผมร่วงผมบางก็จะดำเนินต่อไปเหมือนเข็มนาฬิกา ส่วนจะล้านเร็วล้านช้าอย่างไร มันเป็นปัจจัยแต่ละบุคคลไม่เหมือนกัน วิธีปฏิบัติตัวเบื้องต้นเมื่อมีอาการผมร่วง

 

 การกินยารักษาจะไปเร่งให้หัวล้านเร็วกว่าปกติหรือไม่

เรื่องนี้ยังเป็นที่เข้าใจกันผิดอีกมาก ปกติถ้าคุณตัดสินใจรักษาด้วยยากิน คุณต้องยอมรับก่อนว่า มันเป็นวิธีการหนึ่งเท่านั้นที่จะประคองไม่ให้ศีรษะล้านเร็วก่อนวัย ไม่ใช่เป็นวิธีที่ทำให้หายขาด และยากินก็ไม่มีผลไปทำให้มีการเร่งให้ศีรษะล้านเร็ว หรือถ้าหยุดยากินเมื่อไหร่ ผมจะค่อยๆบางไปตามสภาพแวดล้อมของแต่ละคน ยากินไม่ได้ไปเร่งหรือทำให้ผมบางศีรษะล้านเป็นมากขึ้นแต่อย่างใด ยารักษาผมร่วง

 

คำถามเกี่ยวกับการรักษา

 ผมร่วงทำไงดี ?

ก่อนอื่นอย่าพึ่งตกใจ หรือเครียด ความเครียดทำให้ผมร่วงได้ซ้ำเติมปัญหาให้หนักมากขึ้น

 

 แชมพูรักษาผมร่วง รักษาได้จริงหรือ ?

โดยลำพังแล้ว จะมีแชมพูบางชนิดเท่านั้นที่จัดว่าเป็นแชมพูรักษาผมร่วง ขึ้นกับว่าสาเหตุผมร่วงผมบางเป็นจากอะไร หากเป็นจากเรื่องของฮอร์โมน หรือพันธุกรรมการใช้แชมพูเพียงอย่างเดียว ไม่มีทางรักษาโรคได้ อย่างมากแชมพูอาจจะช่วยลดปัญหาศีรษะมัน ลดรังแค อาจจะทุเลา ทำให้อาการผมร่วงดีขึ้น ได้ระดับหนึ่งเท่านั้น แต่เหตุที่ยังมีแชมพูที่อวดอ้างสรรพคุณ ว่าสามารถรักษาอาการผมร่วงได้ และมีผู้ใช้มาก่อนมาช่วยสนับสนุน ว่าผลิตภัณฑ์ดีจริงก็เพราะว่า ในกลุ่มคนที่ใช้แชมพูเหล่านั้น อาจจะมีภาวะผมร่วงมาจากสาเหตุอื่นที่ไม่จำเป็นต้องรักษาเพราะธรรมชาติของโรคที่เป็นจะหายเองได้เมื่อเวลาผ่านไป เมื่อมาใช้แชมพูกลุ่มนี้ พออาการผมร่วงหาย ก็ทึกทักเอาเองว่าเป็นผลหรือสรรพคุณของแชมพูที่ใช้ไป

 

 มีสมุนไพรใช้รักษาอาการผมร่วง ได้จริงหรือ

จริง เป็นที่ยอมรับกันในต่างประเทศแล้ว ว่ารักษาผมร่วงด้วยสมุนไพร หรือสารสกัดจากพืช ผลไม้บางชนิด สามารถลดอาการผมร่วงได้จริง และผลการรับรอง และตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์ พบว่าสารสกัดจากธรรมชาติเหล่านี้ มีโครงสร้างทางเคมี คล้ายกับ ยารักษาผมร่วง ฟีแนสเตอร์ไรด์ และกลไกการออกฤทธิ์ยังเหมือนกันอีกด้วย

 

 

 

 

 ยาปลูกผม ยาปลูกคิ้ว ยาปลูกหนวดเครา มีจริงหรือ?

ความจริง ยาปลูกผม นี้ไม่มีบัญญัติทางการแพทย์ แต่เข้าใจว่ามีการใช้ยาบางชนิด ทั้งในรูปของยากิน และยาทาเฉพาะที่ ผลข้างเคียงของยาเหล่านั้น ทำให้ตำแหน่งที่ไม่เคยมีขนมาก่อน มีขนงอกออกมา คนทั่วไปจึงเรียกว่า ยาปลูกผมหรือยาปลูกขน และทางการแพทย์ก็เอายาเหล่านี้ มาปรับขนาดยา และปริมาณ ที่ให้เพื่อใช้ในการกระตุ้นขนอ่อน

 

 รักษาผมร่วงที่ไหนดี ?

จากการสำรวจใน เว็บบล็อกและเว็บบอร์ดต่างๆ พบว่าการรักษาที่ได้ผลค่อนข้างดีมาก และราคาไม่แพง รับได้สำหรับคนที่กินเงินเดือนทั่วๆไปมีอยู่ 2 แห่ง

 

ที่เป็นคลีนิคที่รักษาโดยหมอรักษาผมร่วงโดยเฉพาะ คือ

นครหลวงการแพทย์ คลีนิค แถวๆสะพานพระปิ่นเกล้า รักษาด้วยแพทย์ผู้ชายมีอายุแล้ว คลีนิคจะเก่าๆ พยามยามหาเว็บไซต์เพื่อจะดูรายละเอียดแต่ไม่พบว่ามีเว็บไซต์แต่อย่างใด ชั่วโมงการเปิดบริการ คุณหมอจะลงตรวจช่วงค่ำๆ ไปจนดึก เที่ยงคืน ตี1 ก็ยังมีคนไข้ตรวจอยู่ ส่วนใหญ่คนที่ไปรักษาที่นี่จะไม่ได้เจอแพทย์ ส่วนใหญ่ไปรับยาเองไม่ค่อยได้เจอหมอ ไม่ได้รับการตรวจจากหมอเพื่อติดตามผลการรักษาเลยเพราะหมอจะยุ่งมาก

ไทยแฮร์เซ็นเตอร์ คลีนิก – Thai Hair Center Clinic หากจะถามว่า ไทยแฮร์เซ็นเตอร์ดีไหม ต้องตอบว่า ที่นี่ก็ถือว่าผลการรักษาไม่ยิ่งหย่อนไปกว่าที่แรก หลายๆคนพึงพอใจที่นี่เป็นอย่างยิ่ง ทั้งเรื่องผลการรักษาที่ค่อนข้างดีมากและราคาก็รับได้ รักษาโดยแพทย์เช่นกัน คุณหมอที่ตรวจจะหน้าตาคมเข้มคิ้วดก ขนดก หนวดเคราและผมจะเยอะมาก เป็นผู้ชายที่มีอายุดูดีหล่อเหลาทีเดียว ดูจากแผนที่คลีนิคแล้ว อยู่แถวๆ ฝั่งธนบุรี ใกล้ๆ กับ นครหลวงการแพทย์ ปิ่นเกล้า และใกล้ๆกับ โรงพยาบาลยันฮี ที่นี่มีเว็บไซต์ ให้ข้อมูลค่อนข้างดี ข้อมูลไทยแฮร์เซ็นเตอร์ ที่นี่จะสะดวกหน่อยโดยเฉพาะผู้ที่มาจากต่างจังหวัดไม่ต้องรอนานเพราะว่าชั่วโมงเปิดทำการค่อนข้างยาวนานกว่าที่นครหลวงคลีนิคการแพทย์ สำหรับผู้ที่มาจากต่างจังหวัด ลงรถที่หมอชิต หรือลงรถไฟที่สถานีบางซื่อ แล้วนั่งรถมา ไม่เกิน 30 นาที ก็มาถึง วันธรรมดาคลินิคจะเปิดบริการตั้งแต่ 11 โมงเช้า ไปจนถึง 6 โมงเย็น แต่ถ้าเป็นวันเสาร์เปิดตั้งแต่เช้า 10.00 น. ถึง 18.00 น. วันเสาร์จะรอคิวนานเพราะคนไข้จะเยอะ ถ้าไม่อยากรอนานให้ไปวันธรรมดาจะดีกว่า เพราะที่นี่หมอจะตรวจให้เองทุกราย

 

 ผมบางในผู้หญิง รักษาได้ไหม ?

ผมบางในผู้หญิงยังพอมีหนทางรักษา ก่อนอื่นต้องหาสาเหตุให้ได้ ผู้หญิงไม่เหมือนผู้ชาย เรื่องผมร่วงผมบางเพราะผู้หญิงเรื่องกรรมพันธุ์ จะเป็นสาเหตุน้อยกว่า ส่วนใหญ่มีอย่างอื่นซ่อนอยู่ ไม่ว่าโรคทางกาย การใช้ยาบางชนิด ผมร่วงหลังคลอด การแพ้สารเคมี การลดน้ำหนักลงอย่างรวดเร็ว และการอยู่ในภาวะขาดสารอาหาร และวิตามิน ผู้หญิงมักจะอดอาหารเพราะเป็นห่วงเรื่องเรือนร่าง และการมีรอบเดือน ที่ทำให้ต้องเสียเลือดไปทุกเดือน จึงทำให้รากผมไม่แข็งแรง สารอาหารที่เป็นสาเหตุ ส่วนใหญ่เป็นพวกโปรตีนซึ่งมีอะมิโนแอซิดที่สำคัญต่อรากผม และวิตามิน กลุ่มวิตามินบี และ โฟลิคแอซิด อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม

 

 รักษาผมร่วงผมบางด้วยวิธีธรรมชาติ แบบไหนดี ?

จากการหาข้อมูลทั้งหมดแล้วพบว่าวิธีธรรมชาติ ที่ดีที่สุดคือเน้นเรื่องอาหารการกิน บริโภคอาหารที่สำคัญต่อเส้นผมมากๆ ตามตารางด้านล่างที่สรุปมาให้ ส่วนการจะใช้ อาหารเสริมหรือสารสกัดจากธรรมชาติ ต้องมั่นใจว่า เราจะได้ของที่มีคุณภาพจริง และไม่ควรซื้อทางอินเตอร์เน็ตเพราะส่วนใหญ่จะหลอกลวง เขียนคำโฆษณาไว้โก้หรู มีแพ็คเกจที่สวยงาม แต่ผลิตภัณฑ์ ไม่มีสรรพคุณในการช่วยเรื่องผมร่วง ผมบางเลยแม้แต่น้อย จากการเข้าไปดูในเว็บไซต์ของคณะกรรมการอาหารและยา ของไทย พบว่าสินค้าที่มีการขายทางอินเตอร์เน็ตและหลอกลวงกันมากที่สุด มี

– สินค้าเกี่ยวกับการควบคุมน้ำหนัก จากการสุ่มตัวอย่างของ อย.พบว่าหลอกลวงประมาณ 70 %

– สินค้าเกี่ยวกับเส้นผมไม่ว่าจะเป็นแชมพู แฮร์โทนิค ที่อ้างสรรพคุณสารพัดชนิด ไม่ว่าทำให้ผมดกดำ ผมขึ้นใหม่ ลดผมหงอก เร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม จากการสุ่มตัวอย่างของ อย. พบว่าผลิตภัณฑ์ ไม่มีสรรพคุณอะไรเลย 75 % ทั้งนี้รวมไปถึงการขายยา Minoxidil (Rogaine® Regrowth® Regaine®) และ Finasteride (Propecia® Proscar®)

– สินค้าเกี่ยวกับการเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ จากการสุ่มตัวอย่างของ อย. พบว่าผลิตภัณฑ์ ไม่มีสรรพคุณอะไรเลยเกือบ 100 %

 

 

 

 

จากการสำรวจของ อย. ข้างต้นทำให้ควรระวังมาก หากจะซื้อสินค้าหรือผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทางอินเตอร์เน็ต ควรจะไว้ใจได้ ผู้ขายต้องมีที่อยู่เป็นหลักแหล่งแบบเชื่อถือได้ อย่าเชื่อถือเพราะเพียงการพูดคุยกันทางโทรศัพท์เท่านั้น